Причины, симптомы, диагностика и лечение запоров

Запор — это нарушение процесса дефекации с задержкой стула свыше двух суток, а также отсутствие полного освобождения толстого кишечника при затруднённом испражнении.

Различают острый и хронический запоры. При остром запоре наблюдается отсутствие стула в течение нескольких суток. Хронический развивается если возникшей проблеме не уделили должного внимания. Это состояние можно назвать достаточно опасным. Оно вынуждает человека постоянно тужиться и может спровоцировать выпадение прямой кишки.

Причины возникновения запоров.

Можно выделить два вида запоров – механические и функциональные.

Причина возникновения механических запоров связана с формированием аномалий развития толстого кишечника или наличием в нём преград в виде каловых камней, спаек, рубцов.

Функциональные запоры можно разделить на несколько разновидностей: алиментарные, рефлекторные, неврогенные, эндокринные, токсические, медикаментозные, воспалительные, гипокинетические и проктогенные.

Обычно запор возникает в следствие неправильного питания при употреблении продуктов, перенасыщенных белками. При отсутствии или недостаточном количестве клетчатки, малом количестве жидкости в ежедневном рационе питания (алиментарный).

Может проявляться по другим причинам:

— малоактивный образ жизни, слабость мышц живота (гипокинетический);

— психоэмоциональное перенапряжение, систематическое сдерживание естественной потребности освобождения от каловых масс (неврогенный);

— частое использование слабительных, мочегонных и седативных препаратов (медикаментозный);

— нарушения функции щитовидной железы, гипофиза, яичников (эндокринный);

— воспаление желчного пузыря, простатит (рефлекторный);

— геморрой, проктит (проктогенный);

— употребление продуктов с высоким присутствием дубильных веществ (токсический)

— воспалительные заболевания тонкой и толстой кишок (воспалительный).

Симптомы запора.

Признаки появления запора бывают самые разнообразные, но главный из них — это задержка дефекации более чем на двое суток. Иногда могут возникать покалывающие боли в области живота, чувство вздутия (метеоризм), вызванное замедленным движением кала по толстой кишке и излишним образованием газа из-за деятельности бактерий.

К сопутствующим симптомам относятся слабость, вялость, головные боли, нервозность, подавленное настроение, тошнота, изжога, отсутствие аппетита, плохой сон. Выход малого количества твёрдого круглого кала (овечий кал).

Диагностика запоров.

Для постановки диагноза проводится оценка клинических симптомов, назначаются рентгенологическое и лабораторные исследования. Используются инструментальные методы, в частности видеоэндоскопическое исследование прямой кишки. В связи с чем появляется возможность оценки состояния внутренней поверхности кишечника, обнаружение язв, полипов.

Лечение запоров.

Главным и наиболее эффективным средством борьбы с запором являются физические упражнения и подвижный образ жизни, а также регулярное совершение акта дефекации. Двигательная активность нужна для улучшения перистальтики кишечника.

Кроме того, традиционное лечение подразумевает:

— Изменение рациона питания на более сбалансированное. Вместо тяжело усваиваемой пищи необходимо употреблять в достаточном количестве овощи, фрукты, зелень, кисломолочные продукты и сухофрукты. Следует отказаться от манной и гороховой каш, не употреблять крепкий чай и какао.

— Обязательно обильное употребление жидкости;

— Постановка клизм;

— Массаж живота в положении лежа;

— Значительное сокращение или исключение из рациона алкоголя.

Помимо стандартных методов применяется медикаментозные средства от запора:

— препараты, способствующие раздражению слизистой кишечника;

— препараты, служащие для удержания влаги в кишечнике;

— препараты, представляющие собой питательную среду для нужных бактерий;

— пробиотики и пребиотики;

— слабительные препараты с растительным составом;

— ректальные суппозитории — свечи с содержанием лекарственных веществ для непосредственного воздействия на прямую кишку.

Все лекарственные препараты необходимо употреблять только по назначению врача.

Профилактика запоров.

Для предупреждения запоров необходимо достаточное питание с высоким содержанием волокон клетчатки, обязательным наличием в рационе фруктов, овощей и зелени, натуральных соков. Пищу следует употреблять медленно, тщательно пережевывая.

Не следует часто подавлять желание опорожнить кишечник.

Нормальная работа пищеварительной системы, состояние тонуса мышц кишечника напрямую связаны с физической активностью человека. Для профилактики запоров полезно будет совершать прогулки на открытом воздухе, заниматься плаванием, физкультурой. Всё это положительно отразится на психоэмоциональной сфере человека, поможет избежать возникновения стрессов.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *